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Qué haciais para relajaros durante el proceso?

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Qué haciais para relajaros durante el proceso?

Mensaje por apormibb el Jue 22 Mayo 2014, 4:11 pm

Hola. Tengo 33 años y tras 4 inses negativas creo haber decidido pasar a fiv en otra clínica...Lo estoy pasando mal y con cada negativo me pego unas lloreras horribles que mi único apoyo, mi madre, no entiende que lo esté pasando tan mal y discuto muchísimo con ella...
El caso es que sé que esta actitud y la ansiedad que tengo no son nada buenos para conseguir embarazo y me gustaría saber si habéis probado acupuntura o algún método de relajación.. yo solía hacer yoga antes de todo esto pero ahora me pone más nerviosa porque no consigo desconectar...

Muchisimas gracias.

apormibb
Junior

Mensajes : 4
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Re: Qué haciais para relajaros durante el proceso?

Mensaje por Patricia74 el Vie 23 Mayo 2014, 9:40 am

Hola, jolin, te entiendo perfectamente, yo voy a por mi primera IA y ya estoy de los nervios..., a mi me gusta combinar un poco de pilates con yoga, el tema de enlazar la respiración con las `posturas me ayuda muchísimo, otra cosa que también me va bien es el reiki, me suelo quedar dormida en ello, y me relajo mucho, si tienes a alguien cerca que te pueda hacer Reiki te lo recomiendo, ya que el yoga no te ayuda.

Un abrazo y mucho ánimo

Patricia74
Junior

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Re: Qué haciais para relajaros durante el proceso?

Mensaje por apormibb el Vie 23 Mayo 2014, 12:44 pm

¿ y en que consiste eso del reiki? porque tengo entendido que ni si quiera te tocan no?

Gracias por tu respuesta Smile

apormibb
Junior

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Re: Qué haciais para relajaros durante el proceso?

Mensaje por Patricia74 el Sáb 24 Mayo 2014, 10:39 pm

Hola, por lo general no te tocan, aunque hay gente que si lo hace, te lo explico tal cual me lo hicieron a mi, luego ya es la interpretación que cada uno le de: una persona a la cual un maestr@ han iniciado en Reiki, canaliza la " energía universal" a través de ella dirigiéndola a partes de tu cuerpo, por lo general a los chakras o puntos de energía, y la energía actúa devolviendoles el equilibrio. A mi cuando me lo hacen, noto mucho calor en las zonas donde el terapeuta coloca las manos (sin tocarme), y además me relajo mucho...

Patricia74
Junior

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Re: Qué haciais para relajaros durante el proceso?

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